Gebruik van body scrub en voordelen

Een body scrub is een populaire lichaamsbehandeling die in feite een gezicht voor het lichaam is: het exfolieert en hydrateert je huid, waardoor het zacht en zacht blijft. Een body scrub wordt gedaan met een schurend materiaal - meestal zeezout of suiker - gemengd met een soort massageolie en een aromatische etherische olie. Als de scrub zout gebruikt, kan het een zout scrub, zoutgloed of zeezout scrub worden genoemd.

De scrub wordt gevolgd door een toepassing van hoogwaardige lotion of crème die uw huid gehydrateerd laat. Een bodyscrub is technisch gezien geen massage omdat lichaamsbehandelingen kunnen worden uitgevoerd door schoonheidsspecialisten, die alleen een licentie hebben om op de huid te werken, niet het onderliggende spierweefsel (tenzij ze massage geven aan het gezicht, de nek en de schouders).

Alles wat u moet weten over exfoliëren: Scrubs en Pools

Wat gebeurt er tijdens een bodyscrub?

Een lichaamsscrub vindt meestal plaats in een natte ruimte met een tegelvloer en een afvoer. De therapeut biedt je mogelijk wegwerpondergoed aan, ze gaan de kamer uit. Je begint met de voorkant naar beneden op een massagetafel die bedekt is met een handdoek, een laken of een dun stuk plastic, of op een speciale bevochtigbaar met een Vichy-douche boven je hoofd. In dat geval hoeft u niet op te staan ​​om afgespoeld te worden.

De therapeut keert terug en begint met zacht wrijven over de exfoliant op je rug, de ruggen van je armen en de achterkant van je benen en voeten. Je bent mogelijk met een handdoek gedrapeerd, dus alleen het deel waaraan hij / zij werkt, is zichtbaar. Dan draai je om en doet hij / zij de andere kant.

Wanneer de therapeut klaar is, stap je meestal in een douche om af te spoelen. Zorg ervoor dat je grondig afspoelt, zodat je geen kleine korrels terug naar de tafel neemt. En gebruik geen douchegel - het is goed om de olie en aromaten op uw huid te houden. Als de spa de behandeling uitvoert op een natte tafel, spoelt de therapeut je af met een handdouche of zet je een Vichy-douche aan.

Als je in de douche stapt, legt de therapeut schone lakens op de behandeltafel terwijl je aan het douchen bent en stap je weer uit de kamer. Je droogt af en legt je met je gezicht naar beneden op de behandeltafel onder een laken of handdoek. Daarna keert de therapeut terug en past hij bodylotion of olie toe.

Andere dingen die u moet weten

• Sommige spa's doen lichaamsscrubs in een kamer zonder douche en verwijderen de exfoliant met gestoomde handdoeken.
• Je kunt zelf een bodyscrub krijgen, maar vaak is dit de eerste stap in een lichaamspakking, vaak een zeewier of modderpakking, of speciale behandelingen.
• Je kunt ook een bodyscrub combineren met een massage. Zorg eerst voor body scrub omdat het stimulerend werkt, terwijl de massage je kalmeert. Sommige spa's hebben kenmerkende behandelingen die zowel bodyscrub als massage combineren.
• Zout en andere exfolianten kunnen schurend zijn en sommige therapeuten hebben een zwaardere hand dan anderen. Individuen verschillen ook in hun huidgevoeligheid. Als het te hard aanvoelt, zeg het dan.

• In veel staten kunnen schoonheidsspecialisten en zelfs mensen zonder enige vorm van vergunning lichaamscrubs en andere lichaamsbehandelingen doen, omdat het geen massage is. U kunt een massagetherapeut om hulp vragen.