Inhoudsopgave:
- Het Ayurvedisch Instituut
- Het Ayurvedische centrum van Vermont in Williston
- Kripalu Centrum voor Yoga en Gezondheid
- The Raj
Vaidyagrama betekent "genezingsdorp" en is een "groen" Ayurvedisch centrum in India dat is aanbevolen door Dr. Claudia Welch, Dr. Scott Blossom en Dr. Robert Svoboda, allemaal zeer gerespecteerd binnen de Amerikaanse Ayurvedische gemeenschap. Het heeft hoog opgeleide Ayurvedische artsen, van wie er één uw eigen senior Ayurveda-arts zal zijn die met u samenwerkt en toezicht houdt op uw behandelingen. Ze maken hun eigen medicijnen, speciaal voor u, en proberen u te helpen een gezondere dagelijkse routine te creëren. De kosten zijn inclusief uw eigen suite, eten en behandelingen. Het dure deel als je vliegticket naar Delhi gaat.
Het Ayurvedisch Instituut
Het Ayurvedische Instituut in Albuquerque, New Mexico, werd opgericht door Dr. Vasant Lad, een van 's werelds bekendste deskundigen op het gebied van de Ayurvedische geneeskunde. Naast het trainen van Ayurvedische beoefenaars, heeft het instituut een vijfdaags panchakarmaprogramma dat loopt van zondagavond tot en met vrijdag. Een complete Ayurvedische consultatiebeoordeling omvat een polsevaluatie. Dagelijkse ayurvedische behandelingen duren ongeveer twee uur en omvatten Abhyanga, Swedana (individuele kruidenzweettherapie), Shirodhara (gieten van warme olie naar het voorhoofd) en Udhulana (kruidenstofafstoffing van het lichaam). Je kunt lessen volgen bij Dr. Lad of een van zijn gevorderde studenten wanneer het Ayurvedische Studies-programma in zitting is.
Het Ayurvedische centrum van Vermont in Williston
Het ayurvedische centrum van Vermont in Williston, Vermont, is een holistische kliniek in de gezondheidszorg die een geleide thuisreiniging, een eendaagse panchakarma-ervaring en residentiële panchakarmaprogramma's biedt die drie, vijf, zeven of tien dagen duren. Het is gevestigd in een prachtig historisch huis en heeft twee elegante, maar eenvoudige kamers, zodat u weet dat het stil zal zijn. Dit centrum is aanbevolen door Dr. Vasant Lad en Dr. Claudia Welch. Alle panchakarma-therapiepakketten bevatten dagelijkse behandelingen van abhyanga, nasya, swedana en shirodhara, die ongeveer twee en een kwart uur duren. Laat de tijd voor een warme douche, ontspanning en thee.
Kripalu Centrum voor Yoga en Gezondheid
Kripalu in Lenox, Massachusetts, kreeg zijn start als een yogacentrum, maar is recenter naar Ayurveda verhuisd, zowel lerarenopleidingen als vijfdaagse panchakarmaretraites. Een telefoongesprek van een halfuur van een Ayurvedisch arts zal je thuis een reinigingsprogramma van twee weken geven om je klaar te maken. Bij Kripalu heb je een individuele beoordeling van je constitutie door een Ayurvedische beoefenaar, lezingen over Ayurvedische principes, dagelijkse Ayurvedische lichaamsbehandelingen, zelf-toegediende medicinale klisma's, een speciaal reinigingsdieet, Kripalu yogalessen en een persoonlijk take-home-programma.
The Raj
De Raj in Fairfield, Iowa, heeft in-residence programma's zoals 'toxine detox' die in wezen panchakarma zijn. Wanneer je aankomt bij The Raj, zul je een persoonlijk consult hebben om je huidige balans tussen lichaam en geest te beoordelen met behulp van de eeuwenoude techniek van hartslagmeting en je behandelingsprogramma ontwerpen. Behandelingen variëren van dag tot dag, maar omvatten abhyanga, swedana, shirodhara, basti en andere Ayurvedische behandelingen. U ontvangt een thuisprogramma met specifieke aanbevelingen voor dieet, lichaamsbeweging, kruidenpreparaten en dagelijkse en seizoensroutines. De vleugels van de man en de vrouw zijn gescheiden en je krijgt behandelingen van iemand van je eigen geslacht.
