Inhoudsopgave:
Plan je een reis naar de spa, maar weet je niet zeker wat je moet inpakken? Een paar luxe spa's zoals Golden Door en Cal-A-Vie bieden gasten elke dag versgewassen trainingskleding, maar toch ziet u er waarschijnlijk beter uit in uw eigen kledingkast. Dus hier is een complete paklijst - en enkele extra dingen om te overwegen - voor uw reis naar de spa.
De basis
- Trainingskleding voor fitnesslessen, yogalessen en wandelingen. Afhankelijk van het seizoen en het klimaat, omvatten t-shirts met korte en lange mouwen, comfortabele trainingsplant en tops, een fleece-vest, opwarmkleding, een windjack, een goede sport-bh en yogakleding.
- Gelaagde kleding wordt sterk aanbevolen voor vroege ochtendwandelingen en dagen die fris beginnen en opwarmen.
- Aërobe schoenen, schoenen voor wandelen, hardlopen of cross-training voor de meeste fitnesslessen en privé-gymles. Fitnesslessen omvatten meestal cardio, circuittraining en dans.
- Zwempak, zwembril, poolschoenen. Wateraërobe lessen, drijvende meditatie en uitvaltijd bij het zwembad zijn enkele van de aquatische mogelijkheden. Veel spa's hebben zwemtrainers die je kunnen helpen je stijl te perfectioneren.
- Een jurk, trui of andere elegante kleding voor de avond als je een beetje glamour wilt, vooral in kuuroorden. Bij kuuroorden met bestemming waar de nadruk ligt op gezondheid en welzijn, kunt u tijdens het diner informele kleding dragen. Rancho La Puerta-avonden hebben een chicere, meer feestelijke sfeer, terwijl Golden Door een kenmerkende blauwe en witte Japanse Yukata (katoenen gewaad) voor de gasten draagt tijdens het diner. Het helpt bij het vinden van de gewoonte in de spa die u kiest.
- Favoriete casual basics zoals jeans, T-shirts en sandalen wanneer u uw trainingskleding vervangt.
- Zonnebrandcrème voor zowel gezicht als lichaam, een zonnehoed en een zonnebril.Je zult veel buiten op een zonnige plaats buiten doorbrengen, dus kom voorbereid om je huid en ogen te beschermen tegen schade door de zon.
Voor wandelaars
- Ingebouwde wandelschoenen of schoenen met een gekarteld loopvlak. Wandelschoenen of hardloopschoenen zijn prima voor eenvoudige wandelingen, maar als je naar een spa gaat die geavanceerde wandelingen op ruige bergpaden aanbiedt, breng wandelschoenen met enkelsteun mee. Breek ze voordat je gaat, zodat je geen blaren krijgt. Zware laarzen of schoenen worden ook aanbevolen voor ontmoetingen met paarden.
- Verschillende paren lichte wol of synthetische wandelende sokken en voeringen. Vermijd katoenen sokken omdat ze blaren veroorzaken.
- Kleine lichtgewicht dagrugzak of heuptasje om een waterfles te dragen en een hapje tijdens een wandeling.
- Drinkrugzak voor serieuze wandelaars die van plan zijn om uren buiten te zijn en in een snel tempo te gaan. Met een Camelbak of een ander hydratiepakket kun je overal 30 tot 150 ounces water op je rug dragen en hoef je niet te stoppen om een fles los te draaien.
Andere items om te overwegen
- Golf Clubs. Veel resort-spa's hebben geweldige golfen.
- Tennis rackets. De meeste spa's hebben goede tennisbanen.
- kijker, als je graag gaat vogels kijken.
- Gevoerde bikeshorts voor spa's met fietsprogramma's, zoals Red Mountain Resort in Ivins, Utah.
- Een goede camera om de schoonheid te vangen die je ziet.
- Een inspirerend boek om in het vliegtuig te lezen of voordat je gaat slapen.
- Een dagboek om over je gedachten en ervaringen te schrijven.
En vergeet het niet!
- Tal van sokken
- Veel ondergoed
- Je favoriete shampoo, conditioner en bodywash- of je kunt proberen wat er in de kamer is.
- Verzinnen, maar alleen als je daar zin in hebt. Gezondheids- en wellness-spa's zijn heel casual en de nadruk ligt op innerlijke schoonheid.
U hoeft echter geen badjas mee te nemen. Er is er een in de kamer als het een groot resort of een bestemming spa is. Als je iets vergeet, ga dan gewoon naar de spa-cadeauwinkel, die een geweldige collectie van de nieuwste yogakleding, trainingskleding, zwemkleding, vrijetijdskleding, prachtige sieraden, huidverzorgingsproducten, make-up, goede boeken en heel veel interessante items moet hebben dingen waarvan je niet wist dat je ze nodig had.
