Wat u moet weten over de Spaanse Siesta

De siësta is een van de meest opvallende aspecten van het Spaanse leven - die dode periode in de late namiddag wanneer alles in Spanje wordt afgesloten, in theorie, zodat mensen kunnen rusten en een dutje kunnen doen.

De Spanjaarden hebben de siësta zeer serieus genomen, zelfs gaan ze zover dat ze een slaapcompetitie ter ere van hem hebben. Door de geschiedenis heen zijn er veel goede redenen geweest om een ​​siësta-tijd te hebben. Maar gaan op een normale dag, in de meeste steden, de Spanjaarden echt slapen?

En zijn de redenen om een ​​siësta-tijd te laten vervagen?

Traditionele Siesta Times

In de loop der jaren zijn er twee periodes geweest van siësta in Spanje - siësta voor winkels en bedrijven, wanneer veel mensen naar een bar of restaurant gaan - en dan siësta voor de restaurants, die duidelijk niet kunnen rusten als iedereen wil komen eten . De siësta voor winkels en bedrijven is vanaf ongeveer twee uur 's avonds. tot 17:00 uur terwijl bars en restaurants sluiten vanaf ongeveer 16:00 uur. tot ongeveer 8 of 9 uur.

Dutten om de hitte van de middag te vermijden

Spanje is een warm land, vooral halverwege de middag, en de traditionele reden voor de siësta is dat de arbeiders in de velden zich tegen de hitte beschermen. Ze voelden zich dan verfrist na hun slaap en werkten tot vrij laat in de avond, langer dan ze zonder de siësta hadden kunnen doen.

Terwijl mensen nog steeds buiten werken in Spanje, verklaart deze reden niet waarom winkels en bedrijven in grote steden vandaag moeten sluiten.

Inderdaad, kantoren kunnen ook warm worden, maar de uitvinding van airconditioning heeft in deze afdeling geholpen. Dus waarom doen ze het nog steeds?

Werkuren beperken

Een andere reden voor de siësta was dat er een wet was die de winkeltijden beperkt tot 72 uur per week en acht zondagen per jaar. Met deze limieten was het logisch dat bedrijven zouden sluiten wanneer veel mensen zich verborgen voor de hitte en later open zouden blijven.

Dit zou op zijn beurt weer versterken, omdat mensen van de straat zouden blijven omdat alle winkels toch gesloten waren.

Enkele jaren terug was de wet op de Spaanse kantooruren versoepeld, dus winkels mochten 90 uur per week open blijven en tien zondagen per jaar. In 2016 kondigde de premier aan dat de officiële werktijden om 18.00 uur zouden eindigen. in plaats van 7 p.m, spelling het einde van de twee uur durende lunch pauze en verkorting van de werkdag. En naarmate meer en meer mensen in kantoren werken, waarvan de meeste nu zijn voorzien van airconditioning, kan de temperatuurreden voor de siësta niet zo hoog zijn.

Lunch heeft cultureel belang

Een belangrijke reden voor de traditionele siësta is dat de Spanjaarden altijd al graag een lange lunch hebben gehad. Thuis kookt een moeder een enorme lunch voor het hele gezin (en ja, dat doet opnemen voor haar volwassen zoon; het is nog steeds gebruikelijk om als volwassene thuis van het nest te genieten). Deze maaltijd kan tot twee uur duren (langer als de tijd het toelaat), en alcohol was vaak inbegrepen. Rusten voor teruggaan naar het werk was daarna essentieel.

Nu werken mensen echter niet altijd dicht bij huis, dus ze gaan niet naar huis voor die lange familielunch. Ze werken liever kortere uren en komen eerder in de avond thuis.

De Spaanse Still Do not Sleep Genething

Volgens een artikel in de Washington Post slapen de Spanjaarden een uur minder per nacht dan de Wereldgezondheidsorganisatie aanbeveelt, terwijl een andere bron beweert dat de Spanjaarden later gaan slapen dan welk land ter wereld, na Japan.

Een reden is dat Spanje zich in de verkeerde tijdzone bevindt. Spanje deelt het Iberisch schiereiland met Portugal, en is geografisch gezien bijna perfect afgestemd op Groot-Brittannië, die beide opereren op GMT, terwijl Spanje op Centraal-Europese tijd is, die zich uitstrekt tot aan het oosten van Polen's grens met Wit-Rusland en Oekraïne.

De verklaring is vermoedelijk te wijten aan beweringen dat Spanje zijn tijdzone in de Tweede Wereldoorlog heeft gewijzigd om nazi-Duitsland te volgen, maar dit is niet helemaal waar. In feite ging het grootste deel van Europa naar Midden-Europese tijd tijdens de Tweede Wereldoorlog, om verwarring te voorkomen over wanneer precies aanvallen zouden plaatsvinden.

Na de oorlog keerden de meeste landen terug naar hun oude tijdzone, maar Spanje deed dat niet. Niemand weet waarom, maar het was niet om op één lijn te komen met nazi-Duitsland, want de Duitsers waren verslagen. In feite was Spanje in het naoorlogse jaar verbonden met het VK en de VS toen het Westen probeerde te voorkomen dat Spanje in de invloedssfeer van de Sovjet-Unie zou vallen.

Een dutje in de middag is goed voor je als je 's nachts niet genoeg slaapt. De Spaanse Vereniging van Primary Care Artsen zegt dat een siësta stress vermindert en verbetert het geheugen, alertheid en cardiovasculaire prestaties. Er wordt gezegd dat dutjes ongeveer 25 minuten moeten duren om het optimale voordeel te hebben. Toch is Spanje op weg om minder uren te werken en de siësta-tijd weg te nemen, dus er is bezorgdheid dat de Spanjaarden hun nachtelijke levensstijl niet zullen opgeven.

Slapen om later op te blijven

Een andere reden waarom de Spanjaarden traditioneel zijn gestopt voor een siësta is niet zozeer uit behoefte, maar uit gebrek. Een reden dat de Spanjaarden de traditionele lunchpauze willen behouden, is dat ze later op de avond opblijven zonder te vervagen. Het nachtleven van Spanje kan de siësta-cultuur van het land hebben veroorzaakt (of in stand gehouden), maar het is de siësta die de nachtelijke feestende levensstijl mogelijk maakt en veel Spanjaarden willen niet dat dat verandert.

De zon blijft veel later in Spanje achter dan in de meeste andere Europese landen, waardoor later eten en feesten wordt aangemoedigd. Het Spaanse nachtleven is een nachtelijke aangelegenheid. De straten beginnen te tanken om middernacht en Spaanse mensen blijven buiten 3 a.m., die moeilijk zou zijn zonder een siësta.

Het geleidelijke einde van de siësta

De traditionele siësta is al een tijdje aan het sterven. Een moderne arbeidsmarkt met een hogere druk betekent dat veel mensen niet bereid of in staat zijn om lange pauzes te nemen, en airconditioning heeft hen geholpen om het heetste deel van de dag door te werken.

Het geleidelijk verdwijnen van de siësta heeft de nachtelijke levensstijl niet veranderd, waardoor de Spanjaarden gemiddeld een uur minder per dag slapen dan andere Europese landen.

Nog vóór de wet veranderde en economische druk uitoefende, werd de siësta veel minder waargenomen in Madrid en Barcelona dan in Granada of Salamanca. Grote supermarkten en warenhuizen in een groot deel van het land blijven open tijdens de siësta. In de winter, wanneer de hitte niet verstikt is, kan dit een goed moment zijn om te gaan winkelen, aangezien sommige Spanjaarden nog steeds wegblijven.