9 beste luxe dag spa's in Mumbai om te ontspannen en verjongen

De handige Colaba-locatie van The Palms Spa maakt het ideaal voor versleten toeristen die behoefte hebben aan verwenning en verjonging. Het is een kleine maar rustgevende spa, met indrukwekkende aandacht voor detail. Het menu biedt verschillende klassiekers, waaronder kruiden detox-massages, Thaise massage, Balinese massage en deep tissue sports massages. Plus, innovatieve behandelingen en therapieën. Masseuses zijn afkomstig uit Thailand en de geïmporteerde merken van topkwaliteit, Sothys (Parijs) en BCL scrubs (VS), worden gebruikt. Medio 2017 opende het bedrijf een nieuwe state-of-the-art vestiging, Bambuq by The Palms Spa, op de Napean Sea Road van Malabar Hill.

• Adres: Dhanraj Mahal, Apollo Bunder, tegenover The Yacht Club (nabij de Gateway of India), Colaba. Telefoon: (22) 6634-9898 / 9922.
• Openingstijden: 9:00 - 22:30 uur dagelijks.
• Kosten: Massagetarieven starten vanaf 1400 rupees voor een reflexologie voetmassage van 30 minuten. Verwachten 3.400 tot 3.900 roepies te betalen voor een massage van 60 minuten. 90 minuten massages zijn ook beschikbaar vanaf 4.900 roepies.
• Wat is goed: Het Jet Lag-pakket, dat een combinatie is van bodyscrub, volledige lichaams- en voetmassage voor 5.900 roepies.

Salt Escape, Fort

Salt Escape is in 2015 geopend en is de eerste spa in Mumbai die zouttherapie biedt, die helpt bij de behandeling van ademhalings- en huidaandoeningen. De therapie houdt in dat je een uur in een zoutkamer verblijft die gereguleerd is om te lijken op die van een natuurlijke zoutgrot. De zoutaerosoldeeltjes zijn gekalibreerd in grootte om te worden geabsorbeerd door de longen of de huidcellen aan de oppervlakte, afhankelijk van uw gezondheidsprobleem. De eigenaar richtte de spa op nadat hij op zoek was naar een oplossing voor zijn slopende rhinitis, die werd veroorzaakt door de omgeving in Mumbai.

• Adres: Hanuman Building, 300 Perin Nariman Street, Fort. Telefoon: (22) 2269-0035.
• Openingstijden: 9.30 uur tot 20.30 uur dagelijks.
• Kosten: 1.400 rupees voor één sessie. Verschillende pakketten zijn ook beschikbaar.

Myrah Spa, Juhu en Marine Drive

Myrah, met zijn warme mediterrane geïnspireerde decoraties, betekent "geur" ​​in het Grieks. Deze bekroonde spa is een favoriet van Bollywood-beroemdheden en heeft nu twee filialen in Mumbai. De nieuwste vestiging op Marine Drive is in 2016 geopend en is handig voor toeristen die in Zuid-Mumbai verblijven. Verspreid over 11.000 vierkante voet, is het mogelijk de grootste dag spa in de stad. Ondertussen is de suburbane Juhu-tak in 2018 volledig gerenoveerd en heeft hij ook nieuwe en opvallende interieurs. De innovatieve "reizen" en "ervaringen" bestaan ​​uit massages en lichaamsbehandelingen, expresbehandelingen, afslank- en detox- en huidverzorgingsopties. Van belang zijn behandelingen voor aanstaande moeders, uitgevoerd door speciaal opgeleide prenatale massagetherapeuten.

• Adres: 11 Palm Spring Society (achter Shoppers Stop), JVPG-regeling, Juhu. Telefoon: 9820040002 (cel). Meghdoot CHS, 95-B Netaji Subhash Chandra Road, Marine Drive. Telefoon: 9820904497 (cel).
• Openingstijden: 10.00 uur tot 20.00 uur doordeweekse dagen. 9:00 - 21:00 uur weekends.
• Kosten: Massagetarieven starten vanaf 2500 roepies voor een Zweedse massage van 60 minuten. Reken op 5.500 rupees voor de massage van 85 minuten van Hot Stone Asian Blend en 4.000 rupees voor een Lymfatische drainagemassage van 60 minuten. 30 minuten bodyscrubs en gezichtsbehandelingen starten vanaf 2000 roepies. Paren "reizen" variëren van ongeveer 11.000 tot 23.000 roepies.
• Wat is goed: De Myrah Signature Envelopment is een mix van scrub-, masker- en drukpuntmassage van uw hoofd en gezicht. Het is ontworpen om je lichaam volledig verzadigd te laten voelen.

Rewa Escape Spa, Mahalaxmi

Je zult de stad een tijdje kunnen vergeten en genieten van een serene uitzicht op zee bij Rewa Escape, de eerste spa van Mumbai aan de baai. Deze intieme, bekroonde boetiek-spa is in 2011 gelanceerd en staat hoog aangeschreven om luxe te bieden voor minder geld. Behalve de gebruikelijke manicuren, bodyscrubs en massages, heeft Rewa Escape ook een aantal unieke, kenmerkende behandelingen, waaronder droge lichaamsmassages en een speciaal Romantic Couples Ritual.

• Adres: Rewa House Bungalow, tegenover Cadbury House en Audi South, Bank of India Lane, Bhulabhai Desai Road, in de buurt van Peddar Road. Telefoon: (22) 2352-0580.
• Openingstijden: 10.30 uur tot 20.00 uur
• Kosten: Reken op 890 rupees voor een voet- of hoofdmassage van 30 minuten. Lichaamsscrubs kosten 2000 roepies gedurende 60 minuten. Een ayurvedische healing van 75 minuten of een Indiase deep tissue-massage is 2.800 roepies en 3.800 roepies voor 105 minuten.
• Wat is goed: The House Favorite is een mix van Thaise, Deep Tissue en Ayurvedische massagetechnieken (4.500 rupees voor 105 minuten). Het is ontworpen om spierspanningen te verlichten en de bloedsomloop te verbeteren.

Spa la Vie van L'Occitane, Lower Parel

Dit luxe wellness-wellnesscentrum met een mediterraan thema van 8000 vierkante meter met een kolossale verticale binnentuin op de binnenplaats is een uitbreiding van het Franse merk L'Occitane, bekend om zijn natuurlijke schoonheidsproducten uit de Provence in het zuiden van Frankrijk. De behandelingssuites zijn net mini-hotelkamers, met badkuipen en stoomcabines. Er is zelfs een VIP Couples Suite. Ondertekende "Aromachologie" -massages zijn onderverdeeld in revitaliserend of ontspannend afhankelijk van het type oliemengsels en gebruikte technieken. De spa heeft ook een hammam voor exclusieve behandelingen met nat lichaam. Een breed scala aan andere therapieën is ook beschikbaar, waaronder gezichtsbehandelingen, scrubs, wraps, Ayurveda en Indiase hoofdmassages. Maak ruim van tevoren een afspraak, want de spa is meestal in het weekend volgeboekt.

• Adres: Apollo Mills Compound, grenzend aan Lodha Bellissimo, NM Joshi Marg, Lower Parel. Telefoon: (22) 2305-9055.
• Openingstijden: 11.00 uur tot 20.00 uur
• Kosten: Vanaf 3.250 roepies voor een volledige lichaamsmassage van 60 minuten. Lichaamspakkingen zijn 3.500 roepies. Voetreflexologie is 1500 roepies gedurende 30 minuten. Gezichtsbehandelingen zijn 4000 roepies. Hoofdmassage is 2500 rupees. Hammam-behandelingen variëren van 1500 roepies tot 9.500 roepies.
• Wat is goed: Probeer de 120 minuten durende Provençaalse Detoxing Hamman-behandeling of Revitalizing Aromachologie Balinese en Lomi Lomi Massage.

Areopagus Spa

Areopagus is een Japanse spa die unieke Japanse massagetechnieken biedt, afgeleid van de oude therapie van Shaitsu. Het bevat ook een mix van Chinese en Griekse therapieën. (Areopagus is een rots in de buurt van Athene, waar een oude openbare rechtbank vergaderingen hield). Kies uit een reeks kenmerkende massages, gezichtsbehandelingen, modderpakkingen en scrubs en reflexologie. De massages zijn gericht op het balanceren en zuiveren van het lichaam. Een van de meer ongewone massages is Tai Chi-therapie, ontworpen om de stroom van levensenergieën in het lichaam te verbeteren.

• Adres: Meerdere locaties. De belangrijkste zijn Girgaum Chowpatty, Shivaji Park (Dadar) en Juhu.
• Openingstijden: 8:00 - 22:00 uur
• Kosten: Tarieven starten vanaf 1770 roepies voor een voetreflexologiebehandeling van 60 minuten. Kennismakingsmassages van 120 minuten variëren van 5.900 roepies tot 8.260 roepies. Verwachten 2.590 rupees te betalen aan 3.540 roepies voor een massage van 60-80 minuten.
• Wat is goed: De Energy Holds Therapy is een 60 minuten durende volledige lichaamsmassage die een trage geest en lichaam stimuleert.

Shen Reflexology, Khar

Shen Reflexology is een bestemming om te ontstressen en biedt enkele van de beste hand- en voetmassages in Mumbai, met focus op specifieke drukpunten die het lichaam ten goede komen. Add-on-massages zijn beschikbaar voor hoofd, nek, schouders en rug. Andere therapieën zijn onder meer hotstone-reflexologie, gezichtsmassage, Shiatsu-lichaamsmassage en lymfedrainagemassage.

• Adres: G3, Heera House, kruising van de 1e en 12e Road, tussen Citibank en Madhu Park, Khar West. Telefoon: (22) 2605-5578.
• Openingstijden: 11.30 uur tot 21.00 uur
• Kosten: Vanaf 630 roepies voor een hand- en voetmassage van 30 minuten, tot 1.980 voor een Shiatsu-lichaamsmassage van 90 minuten.
• Wat is goed: De hand- en voetreflexzonecombinaties laten je verjongd voelen.

Four Fountains De-Stress Spa

Four Fountains is een populaire keten van betaalbare luxe spa's in de buitenwijken van Mumbai, met de nadruk op gezondheid en ontstressen. De spa biedt een scala aan speciale pakketten en behandelingen om gezondheidsproblemen aan te pakken, zoals vermoeidheid, slapeloosheid, pijn, angst en ouder worden. Therapieën zijn onder meer aromatherapie, Zweedse en Thaise massages, scrubs, bodywraps en gezichtsbehandelingen.

• Adres: Meerdere locaties, waaronder Bandra West, Powai, Andheri West en Malad. Bel voor een afspraak op elke locatie: 9987004004 (cel).
• Openingstijden: 7:00 - 22:00 uur
• Kosten: De meeste therapieën zijn geprijsd van 1.250 roepies tot 3.000 roepies. Er zijn ook kortingen op weekdagen, evenals lidmaatschapsplannen.
• Wat is goed: Probeer de 90 minuten Deep Relaxation Package, dat pijnstillende massage bevat voor pijnlijke spieren en cervicale massage om mentale uitputting te verlichten.

Eervolle vermelding: Metta Reflexology Spa, Bandra

Hoewel Metta Reflexology Spa te weinig luxe heeft, is het toch de moeite waard om op deze lijst te worden vermeld vanwege zijn buitengewone massagetherapeuten en zijn goede gevoel. Alle therapeuten in de spa (de naam betekent "liefdevolle vriendelijkheid") zijn visueel gehandicapt en velen zijn volledig blind. Elke therapeut heeft een reflexologie trainingsprogramma van zes maanden gevolgd, dus ze zijn voldoende gekwalificeerd. Hun werk geeft hen een doel. En hun zichtverlies betekent dat hun andere zintuigen, zoals aanraking, worden verhoogd. Een ander pluspunt is dat de tarieven zeer redelijk zijn. Het is een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding!

• Adres: 18 B, Pali Village, Bandra West. Telefoon: 9870599923 (cel).
• Openingstijden: 10.00 uur tot 20.00 uur
• Kosten: 300 roepies voor een voetmassage van 30 minuten. 400 rupees voor 60 minuten voeten-, rug-, schouders-, hoofd- en handmassage.