Inhoudsopgave:
Het meenemen van een EHBO-doos met jou naar China bespaart je hoofdpijn - letterlijk en figuurlijk. Veel medicijnen, of hun equivalenten, zijn verkrijgbaar in China, maar je wilt niet door een Chinese drogisterij navigeren of in de SE zitten terwijl je alleen wat diarree-medicatie nodig hebt om je te helpen met dat pittige Sichuan-eten dat je gisteren hebt gegeten .
Drogisterijen en apotheken in China
Belangrijk om op te merken is dat het aantal westerse drogisterijen (zoals Walgreens of CVS) toeneemt. Een die vestigingen in heel China heeft, wordt Watson's genoemd en je zult veel van de dingen die je nodig hebt in een enigszins vertrouwde omgeving daar kunnen vinden. U zult echter niet veel bekende merken vinden.
Als je de conciërge van je hotel of je gids vraagt naar een drogisterij of apotheek, kun je heel goed gewezen worden op een Chinese (waar ze traditionele Chinese geneeskunde of "TCM" verkopen). Misschien moet u precies uitleggen wat u zoekt om in de juiste richting te worden gewezen.
EHBO-kit paklijst
Hieronder vindt u een lijst met essentiële must-haves om mee naar huis te nemen terwijl u door China reist, vooral handig als u met kinderen reist.
- Uw voorgeschreven medicatie:Je moet een ruim aanbod meenemen voor de hele duur van je reis. Je moet ook de recepten van de dokter meebrengen als je kunt, alleen al bij de zeldzame mogelijkheid dat je bij de douane ondervraagd wordt. Het is belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u naar China gaat om ervoor te zorgen dat u alle voorschriften hebt die u nodig heeft voordat u met uw reis begint.
- Hoofdpijn medicatie: Het meenemen van je favoriete hoofdpijnmedicijn is essentieel. Ibuprofen is overal verkrijgbaar in China (als merk genaamd Fenbid in het Chinees). Maar als je de voorkeur geeft aan acetaminophen, dan wil je wat Tylenol inpakken.
- Diarree / misselijkheid medicatie:Zelfs als het voedsel dat je eet goed is (en dat is waarschijnlijk ook zo), kan het je maag nog steeds van streek maken als je er niet aan gewend bent. Voor slechte gevallen van diarree is het geweldig om Cypro bij je te hebben. Vraag uw arts naar een recept.
- Diamox: Dit of een ander type hoogteziektemedicijn is nodig als je van plan bent om naar Tibet of andere locaties op grote hoogte te gaan. Je kunt Diamox niet in China kopen en je kunt het niet zonder recept in Hong Kong krijgen. Dus als je denkt dat je het nodig hebt, breng het dan thuis. Er is een TCM-alternatief voor hoogteziektepreventie, maar je moet het weken achter je nemen voordat je op reis gaat (en eerlijk gezegd smaakt het verschrikkelijk).
- Pleisters: Deze zijn leuk om af en toe een blister te hebben van lange wandelingen. Je kunt pleisters vinden, zelfs in het gedeelte met toiletartikelen van gemakswinkels, maar nogmaals, het is leuk om ze al bij je te hebben wanneer je ze nodig hebt.
- Anti-bacteriële zalf, ontsmettingsmiddel of andere handreinigers:Het is altijd goed om je handen schoon te houden, waar je ook bent, maar als je uit het buitenland komt en je niet gewend bent aan de ziektekiemen in China, is het een nog beter idee.
- Een kleine kit voor lichte wonden: Dit is voor de vreemde gedraaide enkel- of knieschraap die kan optreden op de Grote Muur of andere wandelingen. Wattenstaafjes, waterstofperoxide, wattenstaafjes en verbanden, bandage tape, aasverband en nagelschaartje zijn geweldig om mee te nemen.
